16h24 HAE le mercredi 16 juillet 2025

La chaleur se poursuit Quoi : La nuit prochaine sera chaude, avec des températures minimales autour de 20 degrés Celsius. De plus, bien que les températures ne remonteront pas au-dessus de 30 degrés Celsius jeudi, les humidex resteront élevés avec des valeurs autour de 35. Quand : Jusqu'à jeudi soir. Où : Sur le sud du Québec. Informations supplémentaires : Ce n'est qu'à partir de jeudi soir qu'un véritable changement de masse d'air aura lieu et que les températures diminueront. Prenez des mesures pour vous protéger et protéger les autres – la chaleur extrême peut avoir des effets sur la santé de tous. Déterminez si vous ou d’autres personnes de votre entourage êtes plus à risque de maladie liée à la chaleur. Prenez des nouvelles des personnes âgées, de celles qui vivent seules et d’autres personnes à risque, en personne ou par téléphone, plusieurs fois par jour. Surveillez les premiers signes d’épuisement dû à la chaleur que vous ou d’autres personnes pourriez présenter. Les signes peuvent comprendre des maux de tête, des nausées, des étourdissements, la soif, une urine foncée et une fatigue intense. Cessez votre activité et buvez de l’eau. Un coup de chaleur est une urgence médicale! Composez le 9-1-1 ou communiquez avec votre fournisseur de soins de santé d’urgence si vous ou quelqu’un de votre entourage présentez des signes de coup de chaleur, notamment une peau rouge et chaude, des étourdissements, des nausées, de la confusion et un niveau de conscience altéré. En attendant l’arrivée des secours médicaux, essayez de rafraîchir la personne en la déplaçant dans un endroit frais, en retirant ses vêtements superflus, en appliquant de l’eau froide ou des blocs réfrigérants autour de son corps. Buvez de l’eau souvent et avant même d’avoir soif, afin de remplacer vos liquides. Fermez les stores ou les toiles, et ouvrez les fenêtres s’il fait plus frais à l’extérieur qu’à l’intérieur. Mettez la climatisation en marche, utilisez un ventilateur ou déplacez-vous dans un endroit plus frais de votre espace de vie. S’il fait chaud dans votre espace de vie, allez dans un lieu public frais comme un centre de rafraîchissement, un centre communautaire, une bibliothèque ou des parcs ombragés. Suivez les conseils des autorités de santé publique de votre région. Un avertissement de chaleur est émis lorsque des conditions très chaudes ou humides devraient présenter un risque élevé de malaises liés à la chaleur, comme les coups de chaleur et l'épuisement dû à la chaleur. Pour obtenir plus de renseignments : Comment se protéger des effets de la chaleur extrême sur la santé Risques pour la santé et personnes à risque lors des épisodes de chaleur extrême Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à meteoQC@ec.gc.ca ou publiez un message sur X en utilisant #meteoqc .